Martin, som är lagerchef på Knauf, har alltid tränat, men började springa långt för fem, sex år sedan. Då sprang han sin första halvmara, numera är det mest terränglöpning och orientering.

– Orienteringen lurades jag in i av min sambo och jag är ganska kass på att läsa karta, därför fokuserar jag på att enbart genomföra loppen. Det bli inte alls samma fokus på tider om man springer i terräng och det passar mig fint, säger Martin.

I snitt blir det drygt fyra mil löpträning i veckan och gärna i sand. Martin bor nämligen i Åhus, bara ett par hundra meter från stranden.

– Det är här jag rensar skallen efter jobbet, säger Martin och gör en svepande rörelse med handen över den finkorniga sanden på stranden.

Tankar om jobbet under löpning

Mycket av tankarna och frågorna under dagen på jobbet rör arbetsrutiner och säkerhetsfrågor.

– Tack och lov har vi inte haft några allvarliga incidenter, men kombinationen truckar, lastbilar och människor innebär riskmoment.

Säkerhetsbestämmelserna är rigorösa för var lastbilen ska parkeras och även hur och var chaufförerna får röra sig under tiden som trucken är i rörelse. 

– Tyvärr är det inte alltid att bestämmelserna efterföljs i varje detalj. Det är inte så att chaufförerna struntar i reglerna, utan det kan vara så att de bara vill hjälpa till med något moment, säger Martin Sjöberg.

I vissa fall har det också varit så att chaufförerna inte tagit till sig säkerhetsinformationen på ett tillfredsställande sätt.

– Vi har rannsakat oss själva och kommit fram till att vi behövde vara mer pedagogiska, säger Martin. Det som tidigare var en broschyr och ett undertecknande på ett papper har blivit en applikation med en touchskärm.